Состав: хлопья полбяные, хлопья ячменя дроблёные, капуста сушёная, талкан пшеничный, лук сушёный, соль розовая гималайская, чеснок, базилик, эстрагон.

Пищевая ценность в 100 гр продукта: белки — 13,5 г, жиры — 2,1 г, углеводы — 59,8 г.
Энергетическая ценность: 320,4 ккал/1341,6 кДж.

В полбяных хлопья содержится железо, протеин и витамины группы B, а так же 18 аминокислот.
Наличие в составе капусты тартоновой кислоты позволяет заметно затормозить процесс преобразования углеводов в жировые отложения. А фолиевая кислота стимулирует процессы регенерации клеток, способствует улучшению состояния кожного покрова и волос.

Способ приготовления: содержимое упаковки высыпаем в чашку и заливаем кипятком на 7 минут, затем формируем котлетки и обжариваем с 2-ух сторон.