Состав: чечевица красная, кукурузная крупа, кус-кус пшеничный, овощная смесь (лук репка, морковь, паприка красная, укроп, петрушка, лук-порей, пастернак корень), чеснок сушеный дробленый, перец черный молотый.

Пищевая ценность на 100 г: белки- 18 г, жиры - 2 г, углеводы - 63 г.
Энергетическая ценность на 100 г: 357,2 кКал.

Срок годности: 12 месяцев.

Способ приготовления:

Способ приготовления супа: в кипящую воду или бульон (2-2,2 л) высыпать содержимое упаковки, довести до кипения и варить на среднем огне в течение 10 минут под крышкой. Добавить по вкусу соль, специи, растительное масло. Способ приготовления гарнира или основного блюда: Смесь высыпать в кастрюлю или глубокую сковороду, налить 500 мл (2,5 стакана) воды, довести до кипения и тушить на медленном огне 10-15 минут. Предварительно смесь можно обжарить в течение нескольких минут на растительном масле. Добавить по вкусу соль, специи.