Состав: хлопья овсяные дроблёные, хлопья ячменя дроблёные, хлопья полбяные, хлопья овсяные, лук сушёный, морковь, топинамбур, соль розовая гималайская, чеснок, петрушка, укроп.

Пищевая ценность в 100 гр продукта: белки — 11,3 г, жиры — 3,8 г, углеводы — 63 г.
Энергетическая ценность: 340,5 ккал/1425,8 кДж.

Способ приготовления:  содержимое упаковки высыпаем в чашку и заливаем кипятком на 7 минут, затем формируем котлетки и обжариваем с 2-ух сторон.