Пикантный смузи с куркумой

Нежный, пикантный смузи скуркумой — это как глоток солнечного света! Это освежающий глоток в жаркий день.

10 минут

1 порция

Ингредиенты:

Список ингредиентов: 1 лимон с соком и цедрой; 1/2 стакана немолочного йогурта; 1/4 чайной ложки куркумы по желанию; 1/2 стакана замороженного манго; 1/2 стакана немолочного молока; 1/2 стакана льда; 1 столовая ложка сиропа агавы или больше или меньше, по вкусу, или используйте любой другой подсластитель по вкусу (если ваш йогурт подслащен, то без).

Инструкция по приготовлению:

Смешайте в блендере все ингредиенты до желаемой консистенции. Попробуйте и отрегулируйте сладость, постепенно добавляя подсластитель до получения желаемого вкуса, и взбейте после каждого добавления. Количество подсластителя, которое вам понадобится, будет зависеть от того, какое растительное молоко и йогурт вы выберете, а также от ваших личных предпочтений. Начните с небольшого количества, потому что при необходимости вы всегда сможете добавить ещё, но убрать подсластитель после смешивания будет нельзя.