<b>Листья смородины</b> - настоящая кладовая витаминов и других ценных веществ. Почти всех в детстве бабушка угощала вкусным чаем из листьев смородины. Незабываемый сладкий аромат и чудесный вкус это далеко не все, чем может порадовать такой напиток.<br>
<br>
О пользе листьев смородины сегодня известно многое, например:<br>
в растении высокое содержание витамина C, что обеспечивает поддержку иммунной системы;<br>
в листья смородины также содержится много флавоноидов, которые оказывают антиоксидантное действие на организм, защищая его от свободных радикалов;<br>
не очевидный, но важный факт: в листьях чёрной смородины содержится больше кальция, чем в молоке!<br>
Употребляя чай из листьев чёрной смородины, вы помогаете организму бороться с воспалениями, снижаете уровень холестерина и устраняете отёки благодаря мочегонному действию.<br>
<br>
<b>Способ приготовления: </b>на чайник 500 мл достаточно 2 столовые ложки. Заваривайте горячей кипяченой водой температурой от +80°C до +90 °С, дайте настояться 7-10 минут.<br>
<br>
<b>Состав:</b> лист чёрной смородины.