Состав: крупа пшеницы, ржи, овса, семя льна.

Способ приготовления: 1 часть крупы залить 2-3 - мя частями воды, по вкусу добавить соль, сахар, специи, сухофрукты и варить до готовности.

Пищевая ценность на 100г: белки - 13,4г; жиры - 4,2г; углеводы - 55,2г; клетчатка - 3,5.
Энергетическая ценность на 100г: 325кКал.

Срок годности: 12 месяцев.