Смузи из клюквы с семенами чиа

Свежий, полезный и праздничный коктейль с клюквой, семенами чиа и специями.

10 минут

2 порций

Ингредиенты:

Список ингредиентов: 110 г клюквы, свежей или замороженной; 300 мл несладкого молока без молока; 1 ст. л. семян чиа с горкой; 1 ч. л. кокосового масла, твердого, не расплавленного; половина ч. л. молотой корицы; половина ч. л. смеси молотых специй; 2 финика 1 ст. л. кленового сиропа.

Инструкция по приготовлению:

Просто смешайте все ингредиенты вместе, регулируя сладость, если это необходимо. Чем дольше выдерживается коктейль, тем больше он загустеет.