Персиковый смузи
Насладитесь свежим летним вкусом персика в стакане! Разлейте смесь по формочкам для эскимо и заморозьте, чтобы получился вкусный и полезный десерт.
10 минут
2 порции
Ингредиенты:
Список ингредиентов:
3/4 стакана простого миндального молока;
2 персика охлажденные, нарезанные ломтиками;
1/3 чашки овсяных хлопьев;
1/2 чашки простого нежирного греческого йогурта;
1 ст. л. меда;
1/2 ст. л. корицы;
1/4 ст. л. ванильного экстракта;
1/4 ст. л. мускатного ореха;
1/2 стакана колотого льда.
Инструкция по приготовлению:
Смешайте миндальное молоко, персики, овсяные хлопья, йогурт, мед, ваниль, корицу, мускатный орех и лед в блендере. Взбейте до получения однородной массы. Разлейте по стаканам и подавайте. Или залейте смесь в формочки для мороженного. Вставьте палочки и поставьте в морозильную камеру на несколько часов. Перед подачей на стол смочите форму под струей теплой воды, чтобы легко извлечь мороженное.
Товары для рецепта
35
за 1 шт.
35
шт.
шт.
290
за 1 шт.
290
шт.
шт.
80
за 1 шт.
80
шт.
шт.
250
за 1 шт.
250
шт.
шт.