Миндально-овсяный смузи

Он просто приготовлен из миндального молока, овса, семян чиа, специй и сиропа. Полезный завтрак, который по вкусу напоминает любимое рождественское печенье. Идеальный способ приготовить «пряники» по утрам…

5 минут

2 порции

Ингредиенты:

Список ингредиентов: 2 стакана миндального молока; 2 ст. л. семян чиа; четверть стакана овсяных хлопьев; треть ч. л. имбиря молотого; четверть ч. л. смеси специй; 1 ст. л. сиропа.

Инструкция по приготовлению:

Смешайте все ингредиенты до однородной массы. Добавьте больше сиропа, если хотите получить более сладкий вкус. Налейте в два стакана и подавайте к столу. Жидкость загустеет, если оставить ее на некоторое время, так что лучше всего пить сразу!