Карамельно-яблочный протеиновый коктейль

Греческий йогурт и протеиновый порошок определенно помогают с густотой, в то время как яблоко, миндальное масло и корица придают напитку насыщенный вкус и аромат.

5 минут

1 порция

Ингредиенты:

Список ингредиентов: 1 яблоко среднего размера; 55 г греческого йогурта (или любой йогурт без добавок); 1 мерная ложка (~25 г) протеинового порошка; 0,5 ст. л. миндального масла; 1 финик; 120 мл растительного молока; 0,5 ч. л. молотой корицы.

Инструкция по приготовлению:

Положите все ингредиенты в любой стандартный блендер и взбейте до однородности. Подавайте сразу.