Бразильский орех - ценнейший источник селена - химического эелемента, снижающего риск заболевания раком молочной железы и раком предстательной железы. Орехи богаты белком и насыщенными жирами. По вкусовым и полезным свойствам превосходят кокосовые и макадамию. Кроме того, они богаты магнием и тиамином.

Состав: бразильский орех ядро

Пищевая и энергетическая ценность на 100 грамм:

Белки - 14,32 г

Жиры - 66,43 г

Углеводы - 4,77 г

674 ккал/2583 кДж