Финики – удивительный плод, которому приписывают свойства укреплять здоровье и продлевать жизнь. Благотворное влияние фиников на повышение работоспособности мозга особенно выделяется среди их многогранных полезных свойств.

В финиках высокое содержание витамина А, С, В и минералов (медь, железо, магний, цинк).

Состав- финик сушеный с косточкой

Пищевая ценность на 100 г. продукта: белки 2,5 г; жиры 0,5 г; углеводы 69,2 г.

Энергетическая ценность на 100 г. продукта: 291,3 ккал / 1235,9 кДж.