Блог - Полезные свойства яблочного уксуса

Яблочный уксус обладает антимикробными и антиоксидантными свойствами.

Управление диабетом

Яблочный уксус является широко используемым домашним средством для контроля диабета 2 типа. Исследователи говорят, что он может помочь снизить уровень сахара в крови и улучшить чувствительность к инсулину. Исследование, опубликованное в Американской ассоциации диабета, показало, что потребление уксуса перед сном снижает концентрацию глюкозы при пробуждении у взрослых с диабетом 2 типа.

Содействие потере веса

Некоторые эксперты утверждают, что яблочный уксус может помочь уменьшить чувство голода и помочь вам сбросить вес. Исследование, опубликованное в Европейском журнале клинического питания, показало, что употребление уксуса вместе с едой с высоким содержанием углеводов приводило к усилению чувства сытости, что заставляло участников потреблять меньше калорий в течение дня.

Улучшает здоровье кожи

Яблочный уксус является отличным средством при распространенных заболеваниях кожи, таких как сухость кожи и экзема. Эксперты утверждают, что использование яблочного уксуса местного действия может помочь восстановить рН-баланс кожи и улучшить ее защитный барьер. Антибактериальные свойства уксуса могут помочь предотвратить кожные инфекции, связанные с экземой.

Убивает вредные патогенные микроорганизмы

Несколько исследований в пробирке также показали, что яблочный уксус может помочь убить вредные вирусы и бактерии, такие как кишечная палочка, S. aureus, C. albicans и норовирус, вызывающий пищевое отравление.