Блог - Наука Аюрведы

Аюрведа существует уже тысячи лет, и в Древней Индии она считалась одним из лучших способов справиться с недугами и вести здоровый образ жизни. Древняя система, появившаяся в Индии более 5000 лет назад, была официально признана ВОЗ в 1976 году.

Разработанная на Индийском субконтиненте, Аюрведа происходит от двух санскритских слов: Аюс, означающих "Жизнь", и Веда, означающих "Наука".

Наука и практика Аюрведы были предписаны в древних текстах. Чарака Самхита - это основной ресурс, сочинение по общей медицине, написанное на санскрите. С тех пор по Аюрведе было написано несколько книг. Если мы будем руководствоваться древними записями, аюрведическая медицина проложила путь для нескольких медицинских сегментов, которые практикуются сегодня. В настоящее время в Индии насчитывается около 7 00 000 сертифицированных врачей-аюрведистов. В отличие от распространенного мнения, аюрведическое лечение основано на травах и включает в себя бытовые вещества, такие как мед, масло, топленое масло и молоко, и это лишь некоторые из них.

Аюрведа подчеркивает, что в человеке должен быть равный баланс между физическим и психическим здоровьем. Когда преобладает равновесие, человек наслаждается хорошим здоровьем. Точно так же, когда возникает дисбаланс, человек сталкивается с различными заболеваниями. Аюрведа стремится устранить это состояние дисбаланса с помощью комплексной лечебной процедуры. Соблюдение здорового питания и практики медитации и йоги являются основными предпосылками аюрведического образа жизни.

Основная цель Аюрведы - поддерживать и укреплять хорошее здоровье путем лечения и профилактики заболеваний. Как правило, лечение включает в себя применение лекарственных средств и соблюдение определенной диеты в соответствии с предписанным распорядком дня.

Аюрведа известна как целостная система лечения, которая лечит проблему в корне, то есть основную причину проблемы со здоровьем, а не только симптомы. Аюрведа также уделяет большое внимание профилактике, а не лечению.