Блог - Массаж или скраб для тела?

Массаж или скраб для тела? Скорее всего, вы выберете массаж – он знаком, приятен и, как известно, стимулирует кровообращение. Большинство из нас имеют лишь смутное представление о скрабах как о полезном и омолаживающем средстве по уходу за телом.

Скрабы для тела существуют уже много веков. Римляне использовали оливковое масло для питания и смягчения кожи и энергично втирали его по всему телу. Сегодня мы знаем, что наша кожа обновляется каждый месяц. Омертвевшие клетки кожи покрывают наше тело и действуют как защитный слой, а затем этот слой естественным образом отшелушивается. Использование мыла с высоким содержанием консервантов нарушает естественный процесс отшелушивания, оставляя омертвевшие клетки кожи, которые закупоривают поры и затрудняют выведение токсинов из организма. В результате кожа часто становится сухой, зудящей и выглядит не совсем здоровой.

Если вы испытываете некоторые из этих проблем, вам следует подумать о скрабе для тела. Два самых популярных - солевой и сахарный. Какой скраб вам больше подходит? Они оба хороши и в то же время отличаются.

Соль - самый популярный скраб, используемый во всем мире, потому что она отражает химию нашего организма. Соль является важным компонентом внеклеточных жидкостей организма, которая помогает доставлять питательные вещества в клетки и регулирует различные функции организма. Природные соли, такие как турецкая соль или соль Мертвого моря, содержат магний, который может помочь организму успокоить нервы и мышцы. Кроме того, натрий является природным средством для детоксикации, которое помогает удерживать питательные вещества и выводить шлаки. Известно, что из-за этих компонентов соль более абразивна, но лучше очищает кожу.

Сахарный скраб, естественно, производится из сахарного тростника. Он менее абразивный и быстрее тает при нанесении на теплое тело, но не стоит сбрасывать со счетов это сладкое вещество. Тростниковый сахар-сырец содержит природный фермент альфа-гидроксил, который мягко удаляет омертвевшие клетки кожи, очищает и прочищает поры, медленно тая на коже.

Оба этих скраба смешиваются с базовым маслом, таким как оливковое, сафлоровое или кокосовое, для придания приятной текстуры. В большинство из них добавлены эфирные масла для придания дополнительных травяных свойств и ароматов. Хороший скраб для тела можно сделать самостоятельно за 30 минут, а также за 60 или 90 минут в сочетании с ваннами и, конечно же, питательным массажем тела для завершения процедуры.