Блог - Как освежить полость рта
Неприятный запах изо рта после утреннего пробуждения — обычное явление. Но если он беспокоит вас весь день, то стоит начать беспокоиться потому, что есть некоторые факторы, которые способствуют появлению у вас неприятного запаха. Употребление фаст-фуда– один из таких факторов. Причина - жирные остатки в бургерах и картошке фри, которые приводят к вонючей цепочке реакций в вашем организме, конечным итогом которой является неприятный запах изо рта. Масла в картофеле фри взаимодействуют с пищеварительными ферментами и вызывают дыхание дракона.
Если вы хотите сохранить свежий запах изо рта, ешьте много свежих фруктов и овощей, чтобы значительно снизить риск возникновения неприятного запаха изо рта. Вот еще несколько естественных способов борьбы с неприятным запахом изо рта.
Просто наберите и задержите немного воды во рту, полоскание горла (но мягко, не громко), и выпейте ее или прополощите. Гидратация - это одно из решений, так как при обезвоживании слюна, образующаяся во рту, автоматически уменьшается. Слюна имеет тенденцию очищать рот, разбавляя бактерии. Бактерии и их побочные продукты ответственны за этот неприятный запах изо рта.
Продукты, содержащие витамин С
Все цитрусовые, богатые этим витамином, помогают сохранить свежесть дыхания. Известно, что витамин С борется с бактериями.
Яблоки
Когда мы хрустим яблоком, стимулируется слюнная секреция, что буквально омывает рот и ополаскивает бактерии, генерирующие запах во рту, тем самым делая дыхание свежим.
Он помогает сохранить рот и дыхание свежими.
Мята
Большинство продуктов, доступных на рынке, утверждающих, что они освежают ваше дыхание, используют этот ингредиент. Листья мяты, когда их едят сырыми, обладают сильным охлаждающим действием, освежающим дыхание.
Гвоздика
Гвоздика отлично подходит для здоровья полости рта, и она традиционно используется для облегчения зубной боли. Гвоздика также является отличным средством от неприятного запаха изо рта. Вы можете жевать ее или заваривать с чаем.
Семена фенхеля
Чрезвычайно популярные в Индии и подаваемые во многих ресторанах в конце еды, семена фенхеля - отличный способ борьбы с неприятным запахом изо рта. Кроме того, они также помогают выделять слюну во рту, что делает их также отличными для улучшения пищеварения.
Еще один чрезвычайно популярный освежитель дыхания кардамон используется для ароматизации многих продуктов. Употребление его в сыром виде может придать вашему рту сильный ароматический запах. Вы также можете добавить кардамон в свой чай.
Сопутствующие товары
