Блог - Чем опасен алкоголь – памятка для «культурных» пьющих

В различных источниках часто упоминается польза бокала красного вина за ужином для сердца, количество витаминов в пиве и другие заманчивые преимущества умеренного потребления алкоголя. Многие люди, не считающие себя алкоголиками, не мыслят уже себе трапезы без бокала пьянящего напитка. Один «дринк» в день, как говорят на Западе, идет на здоровье, а вот о последствиях регулярного длительного приема алкоголя не задумываются люди, пьющие «культурно».

Прием алкоголя несет множество негативных последствий как для тела, так и для ума.  Алкоголем считаются любые напитки, включая пиво, вино и ликеры, все они – депрессант центральной нервной системы. Даже незначительные дозы алкоголя поражают все органы тела, а особенно печень и мозг.

Выпивший человек чувствует потерю координации, у него заплетается язык и путаются мысли. Эти кратковременные эффекты обычно проходят через несколько часов после последней рюмки. Но есть и долгосрочные побочные эффекты алкоголя, которые продолжаются после прекращения приема спиртного, особенно если вы пили в течение длительного времени.

Возникает, когда человек пьет долго, регулярно и увеличивает количество спиртного. По данным Университета Северной Каролины в Гринсборо более высокий шанс стать зависимым у тех, кто постоянно выпивает более двух «дринков» в день.

Алкогольная зависимость часто связана с нарастающей терпимостью, то есть для достижения определенного состояния нужно все большее количество выпитого. При прекращении приема алкоголя возникает синдром отмены, который проявляется в тошноте, потливости, треморе, а в тяжелых случаях могут наблюдаться бред и судороги.

Длительный прием алкоголя нарушает нейронные пути. Это отрицательно сказывается на когнитивном функционировании, поведении и настроении. Нейронная активность тесно связана с каждой функцией мозга. Например, нейроны в коре отвечают за умственные функции и сознание, а для эффективной работы памяти требуется здоровая нейронная активность.

• Невнятная речь
• Заплетающаяся походка
• Размытое зрение
• Нарушение памяти
• Замедленная реакция
• Гепатит
• Цирроз
• Ожирение печени
• Панкреатит
• Рак рта, горла, груди и печени
• Инсульт
• Аритмия
• Высокое артериальное давление
• Растяжение и ослабление сердечной мышцы
• Ослабленная иммунная система

Если вы пьете даже небольшие дозы алкоголя, но в течение длительного периода времени, негативные эффекты накапливаются и проявляются долгое время после того, как вы прекратили пить.

Печень перерабатывает алкоголь, который вы пьете, от длительного приема алкоголя она сильно разрушается. Алкоголь может вызвать такие повреждения как:

Ожирение печени. Это наиболее ранняя стадия заболевания печени, вызванная потреблением алкоголя. У всех любителей спиртного присутствует эта проблема. Проблема может уменьшиться при воздержании от алкоголя, но это уже серьезный звонок.

Алкогольный гепатит. Эта болезнь делает печень опухшей и поврежденной. Практически все любители выпить страдают ожирением печени по данным Американского фонда печени. Их исследования говорят, что от 10% до 20% людей, употребляющих алкоголь, страдают алкогольным циррозом.

Согласно данным Центров США по контролю и профилактике заболеваний в 2013 году от алкогольной болезни печени умерло 18146 человек. Это число показывает, насколько не безопасен может быть ежедневный «дринк».

Согласно исследованиям Национального института по злоупотреблению алкоголем до 80% людей, употребляющих алкоголь не получают достаточного количества тиамина или витамина B1, необходимого для здоровья мозга. Этот витамин содержится в орехах, цельных зернах, горохе.

Длительное употребление алкоголя несет риск серьезного неврологического расстройства, известного как синдром Вернике-Корсакова. Это и проблемы с координацией, и плохая память, трудности обучения, галлюцинации. Если есть подозрения на синдром Вернике-Корсакова, нужна немедленная врачебная помощь, так как это состояние может прогрессировать до комы и смерти.

Фертальный алкогольный синдром (ФАС), вызванный воздействием алкоголя на ребенка в матке, является тяжелым и изнурительным состоянием. Когда беременная женщина пьет алкоголь, он проходит через плаценту к эмбриону или плоду и наносит вред развитию ребенка. Из-за этих вредных последствий женщинам рекомендуется избегать употребления алкоголя во время беременности.

Интоксикационное вещество в алкоголе изменят структуру и функцию мозга, и с течением времени эти изменения могут негативно влиять на настроение и поведение. У любителей алкоголя нередко развиваются следующие заболевания:

• Биполярное расстройство
• Шизофрения
• Антисоциальное расстройство личности
• Тревожность
• Депрессия

Психические заболевания могут быть вызваны зависимостью от алкоголя, которая отрицательно влияет на нейрохимию. Например, человек, страдающий психической проблемой, может пытаться самостоятельно лечить ее алкоголем. Однако, это не имеет терапевтической пользы и только усугубляет психическое состояние. Напротив, некоторые проблемы психического здоровья могут быть вызваны длительным постоянным употреблением алкоголя: депрессивные симптомы часто возникают во время опьянения или при отмене.

Привычка к рюмке-другой может влиять на настроение и вызвать беспокойство. Страдает иммунная система и центральная нервная система. Часто наблюдается набор веса, что ведет к повышению артериального давления, сексуальным проблемам, раку, инсульту и инфаркту.

Несмотря на неутешительные факты, можно исправить некоторые проблемы со здоровьем, если вовремя отказаться от алкоголя и обратиться за помощью к врачу.