Чудесные зёрна древних инков

Чудесные зёрна древних инков
Сегодня речь пойдёт ни много, ни мало о квиноа. История этой крупы уходит на 3-4 тысячи лет назад, когда цивилизация инков впервые начала употреблять её в пищу. Войны этих племён верили, что квиноа повышает выносливость их воинов.

1. Квиноа — один из самых богатых белком натуральных продуктов. Эта крупа содержит все 9 жизненно необходимых аминокислот.

2. В квиноа содержится почти в два раза больше клетчатки, чем в большинстве других круп. Всем известно, что клетчатка помогает предотвратить запор. Она также способствует предотвращению сердечных заболеваний, понижая кровяное давление. Уменьшая уровень холестерина и глюкозы в крови, квиноа прекрасна для похудения.

3. Железо является основой производства гемоглобина и поддерживает красные кровяные клетки в здоровом состоянии. Железо также транспортирует кислород из одной клетки в другую, поставляя его в мышцы.

4. Квиноа содержит лизин — аминокислота, необходимая для роста и восстановления тканей.

5. Рибофлавин (витамин В2) в большом количестве представлен в квиноа, он улучшает метаболизм, помогает производству энергии в клетках.

В нашем магазине можно заказать полезнейшую квиноа!
Наверх
Список просмотренных товаров пуст
Список сравниваемых товаров пуст
Список избранного пуст
Ваша корзина пуста